Плохой день — как с ним бороться?

Плохой день - как с ним бороться?

Photo by TheeErin.

 

У вас сегодня плохой день? От чего вообще бывают плохие дни? У вас нет настроения? Ничего не хочется делать? Почему так происходит? Мы постараемся рассмотреть всё в этой статье. Поэтому если рядом с вами ещё не стоит кружка с горячим чаем или кофе, обязательно восполните этот момент. И так, мы приступаем к погружению в чтение. Что обычно влечет за собой «Плохой день», впринципе кроме исчезнувшего настроения ничего. Но если посмотреть с другой стороны, то можно увидеть, что в этот день вы замкнуты, не общительны, порой даже раздражительны. Естественно вас можно понять, но можно понять и других людей, на которых вы можете сорвать свой гнев даже не подумав или не заметив. И уже в этом случае все может закончиться гораздо хуже, могут испортиться отношения с близким вам человеком, возникнут проблемы на работе, если вы грубо ответите начальнику или коллеге. Вобщем ничего хорошего от этой злости и депрессии не будет. Нужно с этим бороться. Для того чтобы правильно бороться, нужно понимать, что все беды в ваших мыслях, то о чем вы думаете и как способно влиять на вашу жизнь и на окружающих. Об этом написано уже очень много книг и снято много документальных фильмов, поэтому не будем останавливаться на этом и пойдем дальше.

 

Задумайтесь на минуту, когда в последний раз у вас был плохой день? Когда в последний раз все шло не так, как вы планировали? На самом деле не стоит волноваться, и не стоит откладывать те дела которые запланировали. Ведь все можно сделать сегодня, просто делать нужно подругому, звучит как тавтология, но на самом деле в этом есть смысл, давайте я вам объясню.

 

Если честно то во всем что с нами происходит, виноваты только мы, и здесь не стоит искать крайнего. Потому что это не серьезно. По статистике ученых всего мира, люди которые больше верят в неудачу чаще всего попадают в неприятности и испытывают проблемы разного характера, поэтому всегда нужно стараться думать позитивно, нежели наоборот. Даже если хочется опустить руки, вдохните глубоко как только можете, а потом спокойно выдохните, и попробуйте найти положительное в вашем случае. Поверьте, не бывает не решаемых проблем, бывает не победимая лень.

Похожие записи

fallback-image

Что посмотреть с девушкой. Выпуск 1

Как быстро переименовать файл

Как быстро переименовать файл

Сухие листья или что значит жизнь?

Сухие листья или что значит жизнь?

Как ужиться с соседями? Если они тебя раздражают

Как ужиться с соседями? Если они тебя раздражают